アボカドと蛸のサラダ

サラダ3




<材料*2~3人分>

たこ*70g
プチトマト*10個
かいわれ大根*1パック
アボカド*1個

オリーブオイル*100cc
塩・胡椒*少々
マヨネーズ*大1
だし醤油*小2
レモン汁*小2


①調味料を泡だて器でよく混ぜておきます
②材料を食べやすい大きさに切り①と合わせたら出来上がりです





                サラダ1






サラダ4

うちの男子はアボカドが苦手なので
よけて食べていました・・・







トマト


ほとんど毎日食べてるくらいに
豆腐とトマトが大好きなんです

で、「下町の台所ごはん」のマムちゃんのところで
先日見つけたトマトジュースで作る豆腐のレシピ

糖質オフ♪豆腐DEあさりのトマトリゾット風♪を作ってみましたよー

やっぱり美味しかった^^

それに
ごはんを食べたわけじゃないのにおなかいっぱい
なんでだろ
冷奴とかで食べるより満腹感がありました

食べたあと
美味しかったーおなかいっぱいーになれますよ^^

ごちそうさまーマムちゃん






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akoちゃん
アボカドと蛸の組み合わせ いいね~
私も好きですよ!
簡単に合わせて、わさび醤油で頂いてました。
今度はもう少しお洒落にしてみようっと。

トマトリゾットも美味しそう~
来月までにやせそうにないけど、みんな頑張ってるね・・・
私は、ダメダメだぞーーーー笑わないでね<(_ _)>

こんにちわ♪。
アボガドとたこのサラダ、美味しそうですね。
私もアボガド大好きで、先日、かつおのたたきと新玉ねぎのアボガド丼作りました。
シーフードとよく合いますね。

マムチさんのお豆腐のあさりのトマトジュースリゾット、美味しそうですね。
私も先日、作ろうと思ったら、あさりが完売で残念ながら断念しました。

アボカドと蛸食べたいなぁ~
サッパリしたおつまみが(・∀・)イイ!!
とか言いながら今夜は餃子だ;
アボカド買いに行こうかな
ジャストな熟れ具合が中々売ってないよね~

そうそう、アボカドが安い季節になったよね~^^
今日はスーパーで、3個入り250円ってのを見つけちゃった
でも買わなかったの~~~
akkoちゃんのレシピ見て、買えばよかったとガックリ
蛸とアボカドの組み合わせは未体験
美味しそう~(人´▽`)
うちの女子&男子もアボカド苦手なのよ~
って、それ私以外みんなやん(笑)
あ、てか私も女子だった。
そんな事はさて置き、
akkoちゃんレシピなら、
濃厚アボカドもさっぱりいけそうだね~(*^^*)

あ、私もー!豆腐や豆乳は毎日のように食べてるー♪
大豆から豆腐を作りたいくらい好きなのです♥
でも、豆腐×トマトジュースも未体験!
でね、見に行ってみたら
もう今すぐにでも作りたくなるほど美味しそうだったー(*≧m≦)
木綿豆腐はあまり買わないんだけど
このレシピのためだけに買おうと思いました(^m^)
akkoちゃん ありがとう~
今日も萌えレシピ頂いて帰ります( ´艸`)

わ〜〜〜おいしそうなサラダ〜!!
しかも盛りつけが美しいですね〜
タコとアボカド最高コンビで食べたいです。

私もトマト大好きです〜
毎日でも食べたいですね(^^♪

↓成人した息子さんとの乾杯素敵〜〜
おつまみとってもおいしそうですね。
息子さんワインお口に合わなかったのですね。
でもあこさんの息子さんだからきっとお酒強いんでしょうね(^^♪

うちもそんな時期がくるんだな〜って妄想して感動しちゃいました(^^♪

こんばんは・・・

akoakkoさん、コメント有難うございました

報告をする前にコメントを頂き、申し訳ございませんでした
トマトの出し汁の組み合わせ、とっても美味しそうだったので
ジュレと一緒にしてみました、でも、akoさんの食べ方の方が
美味しいと思いました、次回は、プチトマトでやってみようと思いました

アボガドと蛸のサラダ、美味しそうです
この組み合わせは考えた事がありません・・・
でも、コリコリとモチモチが合さったらどうかな?って
不思議なお料理になると思います
斬新な組み合わせ、また、作りたいと思います

これからも、お邪魔します、宜しくお願い致します

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akoakko

Author:akoakko
フルタイムの仕事のため、休日に撮った写真での更新です
のんびりですがどうぞよろしくお願いします(●´エ`●)

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