ぎゅうとろろごはん

とろろ2
                                     材料*2人分
                                         長芋*1/2本
                                         こま切り牛肉*適量
                                         だし汁*200cc
                                         酒*大1
                                         みりん*大1
                                         味噌*大1
                                         醤油*大1
                                         長ネギ・海苔*適量


①だし汁と酒・みりん・味噌・醤油を弱火で加熱しながら合わせておき冷まします
②長芋をすって、①の半分を入れてよく混ぜておきます
③①の残りの半分で肉をしゃぶしゃぶして②と一緒にごはんに盛ります
④最後にネギや海苔、好みでわさびをトッピングして出来上がりです


とろろ1



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こんにちは♪

これ、かなり私のツボですー(´♡ω♡`)
長芋も大好き、お肉も大好き!
とろろにした長芋が牛肉と合ってさっぱりと
いただけそうですね(。→∀←。)
作ってみたいなあ。

コメレス
ご心配おかけしてますー。
腫れは昨日よりはだいぶマシになってるみたいです!
でもまだ当分治療には時間がかかりそうで(^-^ა)

こんばんは~

豪華なとろろご飯ですね!

とろろだけでもおいしいのに・・
牛肉が入ってるとテンションが
あがっちゃいそう~!

でも、あっさりしてそうで
食べたいです~!

いつもいろんなアレンジしてて
凄いなぁ~って勉強になります!

こんばんは^^
牛とろごはんって今まで思いつかなかったけれど
麦とろごはん+牛テールが定番なんですから
絶対に合いますよね! なるほど!
今度参考にさせていただきます!☆

こんばんはi-118

わー,ぎゅうとろろごはん,サッパリしてて
美味しそうですねえ…♥
これなら食欲ない時でもスルッと
食べられそうですよね^m^
(私に食欲がない時はめったにないのですが笑i-202

いつも思うのですが,食器とお料理の
取り合わせがピッタリで,お料理と一緒に
そのお料理を引き立てるテーブルコーディネートも
一緒に拝見出来るのが楽しいです^m^

ポチ

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こんばんは^^

ぎゅうとろろごはん
すごくおいしそ!
ツルツルっていくらでも入っちゃうよ。
長いもで元気も出るし
夫にも食べさせたいです☆

牛と、とろろですか?
初めての組み合わせです。

どんな感じかな?今度やってみますね。
うんうん、パパは喜びそうだ。
ありがとうございます。

>>ボビー良かったですよ。
日曜日だったので、セカンドステージは残席が
結構あったんです。そのままセカンドも見たかった~~
パパはいいよーって言ってくれたんですがねー
こじとらの待っていることを考えるとね。
ご飯もあげなきゃって^^

こんばんわ~♪

このトロロご飯、絶対旨ーい!!
トロロご飯、大好き~*
お肉も入って、ボリュームも出て
嬉しい一品ですね~^^v
私も食べたくなっちゃったなぁぁ><
おうえーん!!

ノド越しがとってもよさそうですね~^^
お肉もしゃぶしゃぶしてるので、カロリーも気にせずがっつりたべられそうです!
木のスプーンがかわいいですね~w

わぁv-238やさし~い感じですね♪
とろろ大好きです~(*^_^*)
とっても簡単そうだし美味しそう♪

>>
たしかにっ!お水って大事ですよねv-352
うちの従姉の実家は田舎といっても一応、
大阪府内なんですけれど、東京に比べたら
きっと田舎なのかな~?
だとしたら我が家も田舎かも?
でも東京にも憧れます~!おしゃれなお店とか
美味しいお店がいっぱいあるし(*^_^*)

とろろご飯に牛肉プラス!これは美味しいでしょうね。
長いも買ってこなきゃ。。

>>
私も茹でたカリフラワー苦手なんです。
でも生は大好き、まるかじりしてもいいくらいなんですよ。

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牛タンに麦とろならぬ牛トロ。
これならば手軽な材料で美味しくできそうですね。
トロロもちょっぴり甘くておいしそう。
丼ものなので洗いものも少なくて◎メニューです♪
夕飯レシピにくわえさせて頂きます☆

*コメレス*
スノーボール、はじめに見たレシピはやはりオーブンで作るものでしたが、時間がかかるので適当にアレンジしてしまいました。
私でも作れるの簡単クッキーなので宜しければ、おためしください。

ぎゅうぅ

ぎゅうぅ~。
肉汁がジワーとしみてそうな、そんな魅力的な一品♪
おいしそう☆


・・・・・食べたい。

こんばんは 女王様のにゃんです♪

牛の切り落とし肉を使って
美味しい丼ができるのね~♪
美味しそうです!

こんばんは♪

ううう~。牛肉って、お肉の中でも一番苦手です・・・(~_~;)
これはお肉なしでチャレンジさせてもらいます(笑)

長芋はただおしょうゆだけかけて食べていましたが、
みそやみりんが入ったらどんなお味なのでしょう。。
楽しみで~す♪

こんばんは~

わぁ♪これはわたし大好きです!^^
スタミナ丼って感じですね!
さらさらっと食べちゃうわ!絶対!!!

でも、危険な勢いで食べちゃいそう~
とろろって、その物を飲んじゃうくらい
好きなんです!(^m^

ポチ 凸 =^・_・^= 凸っと!

PS
主人は写真家さんじゃないでーす♪
タダの自動車修理屋でーす(^m^

こんばんは^^
これ、めちゃめちゃ美味しそう~♪
とろろご飯って大好きです!
牛肉入りっていうのがこれまた何ともそそられるぅ~。
ものすごい勢いでかっこみたいです^m^
おねぎたっぷりだし、ほんとに美味しそう!
これだけでボリューム満点で大満足だなぁ♥

牛肉とトロロの組み合わせなんて
これ絶対美味しいでしょ~e-349
すごいなぁ アイデアがいっぱいだね。
更新もがんばってるし(^-^)
応援してます♪ ぽちっといっときました~
また寄らせてくださいね✿


美味しそうです!
作りたいけど・・、うちの冷蔵庫の野菜室、ただ今空っぽです。

遠足から帰ってきたら買出しに行かなくては( ̄Д ̄;;

豪華なトロロご飯ですね♥
牛丼にトロロ入れてもおいしいですが、
これはメイントロロに添えた感じが
ヘルシーでいいなぁ・・
ずるる!っとかっこみたいです(笑)
木のスプーンもステキですが、
下にひいているのはなんですか?
シックでいいなぁ・・♥

おはようございますー!

長芋、いいですねー!
大好物ですー!!!

牛肉と長芋で
さっぱりとご飯も進みますね~♪

ぱっと作れて
豪華な一食ですね!!!

こんにちは☆

私も昨日はとろろと海老のご飯でした
おいしですよね・・とろろ
この牛肉もきっとおいしんでしょうね

また来ま~す
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